Daca mananci banane cu coaja neagra te vindeci de multe boli

Ce patesti daca mananci banane cu coaja neagra?
Bananele foarte copate, cu coaja moale, cu pete maronii sau chiar cu coaja neagra, contin unele substante exceptionale pentru sanatatea noastra, aceste substante active gasindu-se doar in bananele ajunse la maturitate.

Bananele cu coaja neagra combat CANCERUL

banana 1
Bananele foarte coapte conțin TNF (Tumour Necrosis Factor) – o substanță foarte activă asupra celulelor tumorale, pe care le atacă și le ucide. TNF este folosit în oncologie pentru a trata pacienții cu cancer, iar bananele coapte contin un TNF natural foarte puternic.
Un grup de cercetători japonezi de la Universitatea din Tokyo, conduși de profesorul Senji, au studiat efectele mai multor alimente asupra animalelor de laborator, după descoperirea conținutului ridicat în factori anticancerigeni pe care bananele coapte îl prezintă.
Aceștia au descoperit că cele mai puternice efecte asupra sistemului imunitar l-au avut bananele, animalele hranite cu banane coapte prezentând un sistem imunitar foarte puternic, rezistență la stres și un număr mai mare de globule albe în sange – globule implicate în procesele imunitare. Alte alimente studiate pentru efectul lor au fost: merele, strugurii, pepenele roșu, perele și curmalul japonez.
banane cu coaja neagra beneficii

Bananele coapte contin antioxidanti

Bananele coapte prezinta un continut ridicat in antioxidanti. Antioxidantii sunt substante care pot anula efectele nocive ale radicalolor liberi. Acesti radicali liberi pot rezulta in urma metabolismului si pot afecta integritatea celulelor, producand ceea ce numim stres oxidativ. Radicalii liberi sunt incriminati ca fiind implicati in formarea cancerului.
banana 3

Alte beneficii ale bananelor pe care trebuie sa le cunosti

  • Sunt ideale in dietele de slabire
  • Bananele cresc imunitatea;
  • Bananele contin mai putina apa decat celelalte fructe, insa mai multe componente nutritive: sunt bogate in zaharuri, in vitamine precum acid folic, vitamina C, A, E, B6, minerale precum potasiu, sodiu, fier, calciu, magneziu, cobalt, fosfor, zinc, crom, dar si fibre, proteine si unele substante active.
  • Bananele sunt alimente energizante, indicate in perioadele de suprasolicitare fizica si intelectuala. Bogate in carbohidrati, bananele ajuta creierul in procesele de memorare;
  • Prin antioxidantii continuti, bananele mentin tineretea si fac pielea mai frumoasa;
  • Banana este un bun diuretic natural, scazand edemele si tensiunea arteriala.
  • Bananele previn osteoporoza, fiind indicate cu precadere il alimentatia femeilor.
  • Bananele regleaza tranzitul intestinal si amelioreaza durerile de stomac.
  • Bananele protejeaza impotriva cancerelor prin compusii fenolici pe care ii contin;
  • Banana este un fruct tonic, remineralizant, energizant, fiind indicat astenicilor si celor cu un tonus muscular si psihic scazut;
  • Banana este recomandata copiilor care depun efort fizic si intelectual, dar si celor aflati in perioada de crestere;
  • Banana este buna si pentru persoanele mai in varsta pe care le protejeaza de decalcificare
  • Banana este indicata in diata zilnica a femeilor pentru ca le protejeaza de osteoporoza (nu uitati ca pentru preventia osteoporozei trebuie sa mancati alimente bogate in calciu inca din tinerete)
  • Banana este un bun diuretic prin cantitatea de sodiu si potasiu pe care o contine, ajutand la reglarea tensiunii arteriale;
  • Banana protejeaza sistemul nervos prin vitaminele din complexul B pe care le contine, mai ales prin acidul folic (vitamina B9), ajutand la cresterea capacitatilor intelectuale, a atentiei si totodata fiind utile in preventia bolilor psihice si in tratarea depresiei;
  • Pacientii care sufera de ulcer gastric sau duodenal relateaza o senzatie de calmare la consumul de banane;
  • Banana este un fruct recomandat in tratarea oboselii si a starilor depresive;
  • Banana este recomandata persoanelor care tin diete de slabire si care au riscul de devitaminizare si demineralizare a organismului, cateva banane consumate zilnic aducat un aport relativ suficient de minerale si vitamine;
  • Banana este foarte utilizata in cosmetica, avand calitati hidratante deosebite. Se poat face masti faciale cu banane zdrobite, ulei de masline, cateva picaturi de lamaie si masca este gata, aplicandu-se seara. Se tine o jumatate de ora pe ten dupa care se clateste.
  • Banana este utila pentru disfunctiile tractului digestiv (dizenterie, diaree, bolborisme, dureri de burta, colici, constipatie – regleaza tranzitul etc);
  • Banana este recomandata in dieta celor care sufera de artrita si guta;
  • Banana este eficienta in dieta anemicilor;
  • Banana a fost mentionata pentru propirietatile sale pentru prima data in texte budiste ce dateaza din secolul VII i.H., India fiind cea care a folosit cel mai mult banana pentru sanatate.
Sursa:  www.kudika.ro
Revista MedFarm

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s